プロポリスのうがい効果

プロポリスには殺菌効果があるといわれています。そのため、健康を保つ上で、さまざまな効果が期待されています。そのなかでも、口内やのどへの、プロポリスの殺菌作用が効果的だといえます。

方法は、プロポリスでうがいをする、というやり方です。水と液状のプロポリスを混ぜて薄め、それでうがいをする、という簡単な方法です。プロポリスを使ったうがいをすると、風邪やインフルエンザの予防になります。プロポリスの持つ殺菌効果が、ウィルスなどを死滅させてくれるといわれているからです。実際、プロポリスを使ったうがいをした後、口の中の最近を調べたところ、４０％ほど減っていたという結果があります。

また、プロポリスキャンディーも効果的でおすすめです。

また、のどが痛いときやのどの腫れ、口内炎にも効くといわれています。口内炎などは、直接プロポリスを塗る、という方法も効果的です。そして、殺菌作用のほかに、消臭効果もあるといわれているので、プロポリスは口臭予防にも効果が期待できます。

プロポリスは自然食品なので、うがい薬として使うのも安心です。

これを機にプロポリスで健康生活はじめてみませんか。